UVアイテムで紫外線から髪と頭皮を守る３つの方法

UVアイテムで紫外線から髪と頭皮を守る３つの方法

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UVアイテムで紫外線から髪と頭皮を守る３つの方法

紫外線は髪のメラニンを分解し、白髪を増やします。
また、タンパク質のケラチンを傷つけるので、
枝毛や切れ毛、薄毛や抜け毛などのダメージもあります。

 

髪への日焼け予防策はどんなものがあるのか紹介していきましょう。

 

●帽子や日傘を使う

 

UV効果のある帽子や日傘が増えてきました。こういうものを使うと、
太陽光が直接髪の毛に当たらないので髪への日焼け予防になります。
そして、頭が熱くなりすぎず熱中症予防にもなるので、
暑い時期には必須アイテムでしょう。

 

●UV効果のあるトリートメントを使う

 

洗髪で使えるものや、洗い流さないクリームやスプレータイプなど
商品が発売されています。お出かけ前にさっと使うのには、
洗い流さないタイプだと手軽にUV対策ができそうですね。

 

●紫外線の多い時間帯のお出かけを控える

 

これはなかなか難しいかもしれません。紫外線が多いのは真夏の昼間、
一日で一番気温が高い時…ではないんです。
気象庁のデータでは、年中降り注いでいる紫外線は春先の4月頃から
増えだし、梅雨時期の6月から7月が最も多く、8月以降は徐々に
少なくなっています。
そして時間帯も暑いお昼過ぎの2時頃ではなく、日が昇ってすぐに
紫外線量は一気に増えだし、11時から12時にピークを迎えます。

 

仕事やお出かけで外出をするのに、日の出前に出発！というのは
さすがに厳しいですね。やはり普段からUVグッズを使って、
髪の日焼けを防ぐのが一番なのかもしれませんね。

 

 

 

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