実は抜け毛の原因に!?間違いだらけの髪の手入れ方法
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- 紫外線による抜け毛の原因と対策
- 過剰なダイエットは抜け毛を誘発する
実は抜け毛の原因に!?間違いだらけの髪の手入れ方法
普段、シャンプーはいつしていますか?朝?夕方?夜?
個人個人の生活スタイルによってはさまざまでしょう。
しかし、なかでも『朝シャン』はさっぱりして気持ちいいですよね〜♪
ですが、朝シャンは将来髪の毛とバイバイさよならしてしまう原因
であることご存知でしたか・・・?
今回は抜け毛の原因『お手入れ編』として
チェックしていきましょう!
☆朝シャンする派?
☆髪の毛を乾かさない!自然乾燥派?
☆スタイリングのためにワックスやスプレーはたっぷり派?
☆朝シャンする派
朝シャンは気持ちいいものです。
朝からさっぱりして仕事に行けますから。
しかし!!髪の毛からしたらいい迷惑です。
シャンプーのあとは地肌から分泌される脂分というものが出てきて
紫外線から髪の毛を守る『庇護膜』というものをつくりだします。
でも、朝シャンのあと、仕事に出てしまうと。あら大変。
庇護膜ができる前に紫外線を直で浴びてしまうので髪の毛は
大ダメージを喰らってしまうのです…。
☆髪の毛を乾かさない!自然乾燥派
ドライヤーの熱風で髪の毛がいたんじゃう!とか
髪の毛が長いからメンドクサイ!放置でいいや〜。ダメです。
実際、ドライヤーで髪の毛を痛めてしまう原因というか間違った
使い方は『1か所に長ーくあてつづけること。』これだけです。
なぜかというと、同じ部分に長時間熱風を当てるとその部分の
水分が飛んでしまうからです。それさえしなければ、
早々ドライヤーで髪の毛が傷んでしまうことはありません。
そして、『髪の毛の自然乾燥』まず、濡れたままの髪の毛を放置
することは衛生上NGです。せっかくきれいにした髪の毛に空中に
漂うホコリなどがまたくっついて、汚くなってしまいます;
さらに、その濡れた髪の毛や地肌に雑菌が繁殖して
それが抜け毛や薄毛の原因になってしまいます!
☆スタイリングのためにワックス・スプレーをたっぷり使う
会社に行く前、デートに行く前にビシっと決めるぜ☆
と、いうかんじでいまや男女関係なくヘアワックスやスプレー、
ムースなどさまざまなスタイリングアイテムが流通している現代。
使っている方も多いのでは?
しかし、使った後放置して寝るなんて…してませんよね?
スタイリング剤によくはいっている『合成界面活性剤』という
ものがあります。この合成界面活性剤とは、静電気を抑え
水と油をくっつけるさようがある成分です。
これをつかうことで髪の毛を柔らかくし、スタイリング
しやすくする作用がありますが、悪い面としてタンパク質を
除去してしまう面があります。
髪の毛のタンパク質が減ってしまうと、枝毛や抜け毛の原因
となるのです。普段使いでベタベタと塗っていると、将来的に
危ないかも…。どうしても必要なものであれば、少し量を工夫して
減らしてみましょう。
いかがでしょうか?3つの髪の毛のお手入れ法に注目してみました。
若い方は男女かかわらず今回特に見直すべき点が多かったのでは?
@できるだけ朝シャンは避ける。
A正しい使いかたでドライヤーを使い、髪を乾かす。
Bスタイリング剤を多量つかわない。
髪の毛のお手入れ法3点。要チェックしてみてください!
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