ダイエットの結果…抜け毛が増えて一気に薄毛になった事実

女子とは切っても切れない関係にあるダイエット。
誰でも一度は試した事があるんじゃないかな。
私も今まで色々なダイエットをやって来たよ。

うちの妹も一回ダイエットですごい痩せたのね。
たぶん１週間で１０ｋｇくらい。
妹は昔から太っていて、家族はそれで良かったんだけど
年頃になるとやっぱり本人が気にしちゃうんだよね。

で、初めてやったダイエットがなんと絶食。一番ダメなパターンだよ。
飲み物は水だけで、食べ物は一切口にしないの。
元々食べる事が大好きな子だったんだけど、みるみる体重が減っていく事が
嬉しかったみたい。食欲よりも減量の喜びが勝っちゃったんだよね。

それでほぼ飲まず喰わず。何かを口にすれば太るっていう
強迫観念みたいになってさ。体重は落ちたんだけど、
不健康な方法だったから髪の毛も抜けてしまったんだよ。

円形脱毛症みたいに一部ならまだ良かったんだけど、
一気に薄くなっちゃって。まるで病気みたいに日に日に薄くなっていくの。

妹が歩く場所には大量の髪の毛が落ちてて。
抗がん剤を投与された癌の患者さんみたいだった。
母は始めから絶食する妹を叱ってたんだけど、
尋常じゃない抜け毛と日々減っていく髪の毛を見ていよいよマジ切れ。

一生懸命現実を教えてたっけ。私も色んなダイエットをしたけど、
こんなに激しいのはやった事無いし抜け毛もなかった。

それから妹は、普通に食事を摂って運動するダイエットに変えたんだ。
不思議と髪の毛も元に戻ってた。あの絶食の後遺症もなく、
今では抜け毛もないみたい。

間違ったダイエットをすると髪の毛にまで影響があるなんて
知らなかったよ。
早い段階で軌道修正したから良かったけど、あのまま続けてたら
今頃妹の髪の毛はなくなってたんじゃないかなって思う。

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